Kategori Omsorg - skjønnhet


Omsorg - skjønnhet

Gaver som alle gravide ønsker (og fortjener) ved babydusjen sin

Noen ganger har vi en tendens til å ha en fast ide om hva vi vil gi ved en babydusj, men har du tenkt på den gravide morens ønsker på babyens fødselsfest? Å gi er en kjærlighetshandling etter min mening. Det er en veldig søt måte å vise en person din kjærlighet og takknemlighet for dem og hvor mye de betyr i livet ditt, spesielt hvis vi feirer dem for en eller annen viktig prestasjon.
Les Mer
Omsorg - skjønnhet

5 anbefalte yogaposisjoner i tredje trimester av svangerskapet

Den siste strekningen kommer og vi blir mer og mer bevisste på øyeblikket på levering. En kaskade av følelser, fra glede til frykt, kan oppstå de siste månedene av svangerskapet. Bekymret for vår evne til å føde, er det en tid hvor vi trenger å føle oss informerte og trygge, og for dette kan yoga, avslapning og meditasjon praktisere oss.
Les Mer
Omsorg - skjønnhet

Hva yoga poses å unngå i svangerskapet

Prenatal yoga er et øyeblikk av pause og en tid for forventningsfulle mødre til å få kontakt med kroppen sin og forstå alle de fysiologiske, anatomiske og emosjonelle endringene som skjer. Det er en sterkt anbefalt aktivitet, men for øyeblikket i en kvinnes liv der den utføres, må visse forholdsregler tas.
Les Mer